segunda-feira, 12 de agosto de 2013

FAST RUN FLEXPE/MOGINEWS 2013 - agosto






Num belo domingo frio, dia dos pais, fiquei surpreso com a quantidade de gente que foi participar da corrida. O que me chamou atenção também foi a temperatura, saímos com 13o graus o que me consolava era que o sol ameaça sair e brilhar.
Alongando com Nelsão
Equipe Runner/NTGuaranha Reunida, com café da manhã especial para dar aquela força, tenda equipa para gerar comodidade e praticidade, nela pegamos nossos KITS, batemas aquele papo pré-prova e alongamos. Sheila e Claudio iriam correr 5k juntos pela primeira vez, Nelson Shimada e EDU iriam comigo nos 10k.

Dada a largada, frio incomodava um pouco mas procurei fazer a prova no meu ritmo e foi o que consegui. Fechei com 6:22/km

Eis o resultado oficial da prova: PAULO BRASIL   RUNNER/NT GUARANHA   01:04:30 01:03:48    06:22.
Claudio de "Robert"
Encontrar os amigos depois e curtir o sucesso na prova de cada um deles é algo muito gratificante. Equipe evoluindo e conquistando espaço.

Imagens abaixo falam melhor que minhas palavras


Familia NTGuaranha


Claudio e Sheila, casal exemplar e super querido

Só Faltou EDU

As "Minas"e o Coach

Sempre alto astral

Esse acredita em Mim



Os 'Machos"da equipe

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