Domingo de sol encoberto, 18º , friozinho mas super agradável. Equipe combinou de sairmos as 8h em frente ao ginásio aqui de Mogi. Cada um com seus objetivos, sua kilometragem e seus planos mas todos em comum com a certeza de reunir e desfrutar do esporte e da alegria da amizade. Carla Calderaro, Beto,Edu, Viviane, Nelson, Emerson essa foi a galera que saiu do ginásio, sabemos que os demais da assessoria iriam treinar mas em outro lugar, o importante é cumprir o programado para juntos alcançarmos nossas metas e nossos sonhos.
Edu, vivi e Emerson foram para os 16km, beto e Nelson 10km, eu 8km e Carla 6km. Todos com superação e foco e muito muito bate-papo completaram seus treinos com louvor. Hidratação e alongamento pós-treino, uma padoca para atualizar a resenha e pronto! Tivemos um domingo perfeito!
É o que digo, esporte e amizade é uma receita infalível de alegria!
Bons treinos , muitos km e cada dia menos kg!!!
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